Mincir intelligemment

Perdre du poids durablement sans jamais rien reprendre, c'est possible! Découvrez notre blog sur la perte de poids!

Mincir intelligemment


Le blog « mincir intelligemment » propose chaque jour un nouvel article sur la perte de poids. 

Des analyses de différents régimes y sont données tout comme certains médicaments qui auraient des vertus amincissantes. 

Mincir intelligemment n’est pas une chose anodine, c’est la raison pour laquelle une information transparente et détaillée est primordiale pour les grand public. Les industries pharmaceutiques disent tellement de bétises qu’il faut vraiment faire attention. 

 

Certains médecins peu scrupuleux mettent en place des régimes absolument bidons tels que le régime Dukan ou le régime fromage blanc car ces diètes sont bien trop protéinées et la reprise de poids est bien plus élevée par la suite. 

Des sport « cardio » sont également passées au crible tels que le vélo elliptique ou la marche rapide. Pour mincir intelligemment, l’alimentation n’est en effet pas suffisante si on ne travaille pas du tout l’axe  qu’est l’exercice physique quotidien. 

En tant qu’ancien obèse,  je commente également dans ce blog les différentes chirurgies de l’obésité qui sont désormais proposées aux patients atteints de surpoids morbide mettant en danger leur santé et ayant déjà effets secondaires de leur obésité.

 

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