Understand style Boutique en ligne spécialisée dans la vente des corsets
Boutique en ligne spécialisée dans la vente des gaines amincissantes révolutionnaires de dernière génération destiné aux femmes qui veulent un body sculptant et une silhouette parfaite instantanée!
Les expert de santé Understand Style vous recommandez de porter le culotte gainante pendant des heures à la fois pendant la journée. Bien que vous puissiez transpirer un peu plus et perdre ainsi quelques Kg de poids , le port du corset minceur ne peut pas vous faire perdre de la graisse instantanément mais comme même contribue à améliorer la posture du corps, soulageant les maux de dos et le stress. Les graisses ne sont perdues que lorsque votre dépense énergétique dépasse votre apport énergétique, vous consommez donc moins de calories que vous n’en brûlez. Lorsque votre corps détecte un tel déficit, il libère les triglycérides stockés dans les cellules graisseuses, que le corps transforme en énergie utilisable. En conséquence, vous perdez du poids. Un corset ne fait rien pour contribuer à un déficit calorique – il n’a aucun effet sur votre dépense énergétique ou votre apport calorique.
Lorsque les gens perdent du poids en portant un corset minceur, c’est uniquement parce qu’ils ont réduit leur apport calorique. La gaine amincissante est si inconfortable qu’il vous décourage de manger.
La graisse du ventre réagit à l’activité physique
Un style de vie physiquement actif combat la graisse du ventre, mais le port d’un corset ajusté et contraignant rend le mouvement inconfortable. Cherchez des moyens de brûler plus de calories par le mouvement. Cela peut être aussi simple que de vous garer plus loin de votre destination, de prendre les escaliers au lieu de l’ascenseur et de faire les cent pas pendant que vous parlez au téléphone.
L’ajout d’une routine d’exercice formelle est également efficace. Au moins 230 minutes par semaine de cardio d’intensité modérée, qui comprend la marche rapide et l’aquagym, sont nécessaires pour perdre du poids. L’entraînement en force de tout le corps aide à développer la masse musculaire maigre lorsque vous perdez des kilos, ce qui vous rendra plus mince et plus sain ainsi que vous vous sentirez plus fort et plus fonctionnel.
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