SANTSU AIKIDO – Aïkido à Grenoble

Ce site donne toutes les informations nécessaires pour faire un cours d’essai gratuit et sans engagement au sein du dojo SANTSU AIKIDO à Grenoble. Les inscriptions sont possibles toute l’année.

Les cours sont dispensés dans 3 lieux sur Grenoble à la MJC Lucie Aubrac dans le quartier Capuche, au Centre Sportif Chorier Berriat dans le quartier Saint-Bruno et au Gymnase Adolphe Pegoud dans le quartier des Eaux-Claires et proche du quartier de l’Aigle.

Des cours sont dispensés tous les jours de la semaine à diverses horaires.

L’aïkido est une discipline moderne à découvrir. Elle est accessible à tous. Elle est moderne et respecte les limites de tous les pratiquants tout en proposant une technique de défense redoutable. L’état d’esprit de la pratique est un subtile équilibre entre l’entraide, la joie et l’intensité.  D’un point de vue stratégique, il s’agit d’utiliser la force et la vitesse de l’agresseur. La pratique vous offrira un entretient physique, mais aussi un développement de soi pour mieux gérer son stress, avoir confiance en soi, aider à se concentrer et obtenir des réflexes utiles.

Le dojo SANTSU AIKIDO propose des cours d’aïkido spécialement conçus pour les enfants. Cette discipline permettra aux enfants de pratiquer une activité physique tout en donnant des repères intéressants pour grandir et s’épanouir. Dans un dojo traditionnel, des règles de fonctionnement sont instaurés et font partie intégrante de l’enseignement. Elles permettent à l’enfant apprendre efficacement à écouter et observer ce qui l’entoure ainsi qu’ à s’organiser correctement. L’enseignement est adapté à chaque enfant et peu à peu l’enfant est mis dans une position d’acteur de sa propre progression. Il va lui être demandé de faire une étude sur lui même. Sans jamais entrer en conflit avec l’autre, il va toutefois devenir persévérant et courageux par cette étude.

Pour entrer dans le dojo SANTSU AIKIDO, rien de plus simple :

1. Nous vous proposons de pratiquer lors d’un cours d’essai que nous vous offrons. Vous pouvez le faire lorsque vous le souhaitez de septembre à juin. Ce cours est gratuit et sans engagement. Il vous permettra de découvrir l’aïkido traditionnel, le professeur, son enseignement et les autres pratiquants.

2. Si votre premier cours vous a plu et que vous souhaitez vous inscrire, nous vous expliquerons les quelques formalités à remplir pour cela.

3. Par la suite nous vous demanderons d’obtenir un aïkidogi simple composé d’un kimono de judo et d’une ceinture piquée, ainsi qu’une paire de sandales (ou zoori).

4. Ensuite, c’est à vous de jouer. Vous pratiquez à votre rythme, une, deux, trois, quatre, cinq, fois par semaine. Les cours sont le lundi de 17h25 à 18h25 au gymnase Adolphe Pegoud à Grenoble, le mardi de 19h30 à 20h30 à la MJC Lucie Aubrac à Grenoble, le mercredi de 12h10 à 13h10 au Centre Sportif Chorier Berriat à Grenoble, le jeudi de 19h30 à 20h30 à la MJC Lucie Aubrac à Grenoble et le vendredi de 12h30 à 13h30 à la MJC Lucie Aubrac à Grenoble. Un cours spécialement conçu pour les enfants de 6 à 12 ans sera mis en place dès septembre 2015. Visitez le site pour en savoir plus.

A bientôt !